Симптоми зневоднення у дитини чіткі і характерні. Малюк не тільки починає по-іншому поводитися, але і змінюється його зовнішність і відтінок шкіри.
Зневоднення у дитини дуже небезпечно. Це може призвести не тільки до шкоди здоров'ю, а й, в крайньому випадку, до смерті. Як розпізнати, що у дитини зневоднення і які симптоми повинні спонукати батьків негайно відвести дитину до лікаря? Ми надаємо пропозиції та поради щодо того, як уникнути зневоднення у маленьких дітей.
Що таке зневоднення у дитини?
Зневоднення - це небезпечний для здоров'я і навіть життя дитини стан, при якому вміст води в організмі падає нижче оптимальної норми. Іншими словами, з організму виходить більше води, ніж може забезпечити дитина.
Зневоднення у дитини найчастіше виникає в результаті:
- діарея та/або блювота,
- інфекція травної системи, широко відома як ентерит ,
- спека
- висока температура.
Розрізняють три ступені зневоднення - легкий, середній і важкий.
Симптоми зневоднення у дитини
Симптоми зневоднення у дитини проявляються у зовнішньому вигляді, поведінці та роботі організму. Не завжди вони помітні з першого погляду. При появі будь-яких нездужань, які можуть призвести до зневоднення, необхідно уважно спостерігати за дитиною.
Симптоми зневоднення у дитини включають:
- слабкість,
- дратівливість,
- плаксивість,
- сухість губ, язика,
- менш еластична шкіра,
- запалі очі ( запалі джерельця у немовлят),
- захриплість,
- сеча виділяється в невеликих кількостях, інтенсивно забарвлена або її немає.
Як перевірити зневоднення у дитини?
Хорошим тестом на зневоднення дитини є натискання нігтем приблизно на 5 секунд. Через цей час шкіра під нігтем поблідне. Вам потрібно перевірити, скільки часу пройде, перш ніж вона знову стане рожевою:
- якщо воно триває більше 2 секунд - у дитини ймовірно помірне зневоднення,
- якщо для відновлення кольору потрібно більше 4 секунд, у дитини може бути серйозне зневоднення.
Це так званий тест капілярного наповнення , який проводять медичні працівники при оцінці ступеня зневоднення, але його також можуть проводити батьки.
Скільки часу потрібно, щоб дитина зневоднилася?
У дитини може статися зневоднення навіть протягом кількох годин. Зазвичай це відбувається, коли дитина сильно рве і у неї пронос. Однак навіть без таких симптомів інфекції може статися зневоднення. Це викликано високою температурою повітря, низьким споживанням рідини, фізичною активністю, занадто теплим одягом і лихоманкою.
Найшвидше (всього за кілька годин) зневоднення відбувається у немовлят і новонароджених. Якщо дитина важить 4 кг, то достатньо, щоб маса її тіла внаслідок зневоднення зменшилася на 200 г. Якщо вага впала на 400 г, дитина помірно зневоднена. Тому в жарку погоду таким маленьким дітям потрібно давати воду щогодини, а при блювоті та проносі – навіть кожні кілька хвилин і маленькими ковтками.
Які ризики зневоднення у дитини?
Наслідки зневоднення у дитини включають:
- погіршення самопочуття
- втрата концентрації
- погіршення координації рухів, наприклад, око-рука
- погіршення пам'яті
- підвищена стомлюваність
- проблеми з терморегуляцією
- проблеми з функціонуванням системи кровопостачання.
Тривале зневоднення може призвести до захворювань сечовивідних шляхів, гіперглікемії, сечового ацидозу, пролапсу мітрального клапана, запорів, стоматологічних захворювань і глаукоми.
Зневоднення у дитини: коли звернутися до лікаря?
Чим молодша дитина, тим швидше можливе зневоднення організму. Якщо у малюка спостерігається блювота і пронос, не відкладайте візит до лікаря. Якщо ситуація триває 6 годин і дитина не хоче пити, найкраще звернутися відразу в лікарню. Так само допомога потрібна, коли у старшої дитини блювота і діарея, і вона не мочилася протягом 6 годин.
Перебування дитини в стаціонарі через зневоднення зазвичай триває недовго. Немовля отримує регідратаційну крапельницю, яка складається з води, глюкози та основних електролітів. Зазвичай через 1-2 дні він може йти додому.
Як уникнути зневоднення у дітей молодшого віку
Трапляється, що коли дитині загрожує зневоднення, наприклад, через температуру під час хвороби або внаслідок тривалого перебування на сонці, вона взагалі не хоче пити рідину.
Чим більше батьки відчувають стрес і намагаються змусити дитину дати хоч трохи води, тим більше дитина відмовляється пити. У таких випадках варто подумати про альтернативи, які зволожать дитину – це не обов’язково має бути чиста негазована вода .
Замість води можна давати дитині:
- фрукти, що містять багато соку, наприклад, кавун, цитрусові;
- свіжий огірок;
- домашні ізотонічні напої
- розведений сік, напій (навіть підсолоджений - трохи цукру в цьому випадку менше зло, ніж перебування в лікарні під крапельницею);
- фруктовий чай, але не гарячий (при вживанні теплого напою тіло ще більше потіє, через що воно втрачає більше води),
- молоко - (стосується дітей старше 1 року) не рекомендується при інфекціях, але якщо це єдине, що дитина може пити, молоко краще, ніж нічого (мова, звичайно, йде про звичайне коров'яче молоко з магазину), материнське або модифіковане молоко, якщо ваша дитина їсть його щодня, це абсолютно добре і рекомендовано для зволоження організму).