Спорт для самих маленьких: танці для дітей від 3 років

Чого чекати від занять танцями, коли трирічні малюки стануть професіоналами, і чи варто взагалі замислюватися про спорт в такому ніжному віці? Про все це ми поговорили з педагогом по дитячим і сучасним танцям Наталією Масаевой.

Чому танці?

Вибір спортивних секцій для молодших дошкільнят не такий вже й великий: вони поки не готові ні до інтенсивного фізичного навантаження, ні до тривалих тренувань, ні до командної роботи. Основний набір в секції йде з 5-6 років, в окремі види спорту (наприклад, єдиноборства, фехтування, волейбол) - навіть з 9-10 років. Малюкам доступні загальнофізична підготовка, гімнастика, плавання і танці.

Три причини віддати трирічного малюка на танці

1.    Сформувати хорошу звичку

Сучасні діти взагалі не дуже готові займатися спортом. Проведення часу до школи перед телевізором і комп'ютером може стати способом життя. Чим раніше ви запропонуєте дитині здорову альтернативу, тим краще! Нехай відвідування спортивної секції стане звичкою, і три роки - саме час таку звичку сформувати.

2.    Соціалізувати дитину

Слухати педагога і взаємодіяти з однолітками - ось два завдання, які вирішують заняття танцями.

- Для трирічних дітлахів хорошим результатом перших місяців занять стане придбане уміння слухати педагога і розуміти, чого від нього хочуть.

діти танцюють

 

Крім цього, діти вчаться контактувати в групі, відбувається процес соціалізації.

- Наприклад, дітлахи навчаються ділитися один з одним, усвідомлювати, що крім їх бажань є ще й вимоги тренера, і побажання інших хлопчиків і дівчаток. Ми вчимося спілкуватися і дружити, - розповідає педагог.

3.    Різнобічно розвинути малюка

Танці - це помірне, але різноманітне фізичне навантаження. А ще вміння слухати і чути музику, розрізняти мелодію і ритм. Нарешті, це ще й емоційна зарядка: танцювати - це весело!

У класі танців: як проходять заняття

Як ми вже згадали, важливу роль в заняттях танцями грає музика. У дитячих танцювальних секціях процес навчання відбувається по-різному: десь в якості акомпанементу використовуються класичні або народні музичні композиції, десь працює акомпаніатор.

- Для своїх занять я підбираю ритмічні дитячі пісні. Всі вправи подаються в ігровій формі і чергуються з достатніми перервами - це потрібно для того, щоб малюки не перевтомлювалися, адже в ранньому віці дітям непросто концентруватися на одному занятті, - розповідає про свій досвід Наталя.

На щастя, на цьому етапі заняття не зажадають від батьків істотних фінансових вкладень в екіпіровку.

- Гімнастичні купальники для дівчаток, футболка і шорти для хлопчиків, чешки або балетки, а на перших порах достатньо і просто вільного спортивного одягу, який не буде заважати руху, - уточнює тренер.

Бачу ціль

- Часто батьки очікують дуже багато від своїх трирічних дітей. Вже на першому занятті готуються побачити багато танцювальних елементів, і навіть почути лекцію з теорії танцю. Це не зовсім вірний підхід, - пояснює Наталя Масаева.

дитина танцює

 

За її словами, нерідкі приклади, коли діти протягом першої половини заняття просто стоять поруч з батьками, не наважуючись підключитися до тренування, а потім поступово втягуються в загальне дійство. І це абсолютно нормальна ситуація для дітлахів такого віку, особливо якщо немає досвіду відвідування дитячих дошкільних установ. Адаптація в приємній дружній обстановці - вже досягнення для малюка. Він відірвався від вашої руки і пішов водити хоровод? Радійте! Але як же спортивні успіхи?

- В першу чергу, дитина на заняттях вчиться відчувати себе в просторі, координувати свої рухи, - розповідає тренер.

Так що ваш малюк не буде дивувати вас якимись трюками, але точно стане більш спритним і витривалим.

Ви в танцях!

Танці - дуже демократичний вид спорту, але щоб стати чемпіоном, потрібен талант і ... роки тренувань!

- Танець - це передача певного світовідчуття через рухи тіла, своєрідну розмову тілом. Необхідний певний час, щоб розкрити це в дітях, - міркує Наталія. - Це можна порівняти з тим, як дитина робить свої перші кроки в житті: так само і в танцях, не все виходить відразу.

Як показує практика, участь в концертах, публічні виступи доцільно починати з 7-8 років, коли це має значення не тільки для батьків, але і доставляє радість дітям. До того ж, якщо дитина регулярно займається з трьох років, як раз до 7-8 років уже можна говорити про певні спортивні результати.

Зрозуміло, це будуть вже зовсім не ті танці, на які ви приведете малюка в три роки - все починається з простої ритміки з елементами танців. Але вже до шкільного віку дитина може визначитися, що саме вона вважає за краще: народні або бальні танці, а, може, рок-н-рол; спортивні танці зі строго регламентованими змаганнями або, можливо, танцювальне шоу ... Танці - це саме той вид спорту, де не тільки «є куди рости», а й є куди відступити, якщо смаки і переваги дитини раптом зміняться.

- Найголовніше, - зазначає Наталія Масаева, - приймати дитину такою, якою вона прийшла у цей світ, зі своїм певним завданням, адже ми - тільки помічники в її виконанні.

Три роки - зовсім не рано для танців. І (це вже відноситься до мам і бабусь) - немає віку, коли для танців занадто пізно. Танцюйте з радістю і користю!