Кожна дитина – це особистість, у неї своя психіка, характер і особливості розвитку. Діти можуть відчувати навантаження й перенапругу при спілкуванні з батьками чи однолітками, під час навчання, війни тощо. Тому дуже важливо, аби батьки допомогли впоратися з новими для дитини ситуаціями, щоб їй було легше адаптуватися й реагувати на зміни. Та не завжди це вдається зробити самотужки.
Дитячий психолог - це фахівець, який надає психологічну допомогу дітям і вивчає функціонування психіки з урахуванням їх вікових особливостей.
Дитячий психолог розуміє особливості розвитку дитини, роботу психіки, вікові кризи, різні види діяльності на певних етапах життя.
Як обрати дитячого психолога?
І ось тут виникає безліч пересторог, оскільки регулярне звернення до фахівців психологічної служби, та ще і з дітьми, на жаль, не є загальноприйнятим у нашому соціумі. Відповідно, немає вироблених критеріїв вибору. Але ми спробуємо допомогти Вам з'ясувати - як же вибирати дитячого психолога, на що налаштовуватися і батькам і дітям?
Коли потрібен психолог для дитини?
- У період вікової кризи (1-1,5 року, 3-4 роки, 6-7 років, підлітковий вік). Дитина починає проявляти підвищену емоційність, з якою батьки часто не можуть впоратися самостійно, без професійної допомоги.
- Якщо дитина надмірно сором'язлива, не грає з іншими дітьми, уникає нових знайомств і контактів.
- Якщо ви відчуваєте, що втрачаєте над дитиною контроль: вона вас абсолютно не слухається і поступає як їй заманеться.
- Якщо звернутися до дитячого психолога рекомендували фахівці дошкільного закладу або школи. В багатьох випадках, вихователі і вчителі помічають проблеми у дитини раніше, ніж батьки.
- Якщо у дитини складно проходить адаптація в дитячому або освітньому закладі.
- Якщо дитина готується до відвідин 1 класу. Дитячий психолог перевірить готовність дитини відвідувати школу, а виходячи з індивідуальних особливостей малюка дасть рекомендації по підготовці до навчального процесу.
- Якщо дитина стала свідком або учасником сімейних проблем (розлучення батьків, конфлікти, тривалі хвороби або смерть родичів тощо). За зовнішнім «спокоєм» дитини може критися справжня драма. Всього кілька консультацій з психологом можуть допомогти дитині прийняти ситуацію в родині.
- Якщо поведінка дитини дуже змінилася. Діти по-різному можуть переживати проблеми. Хтось замикається у собі, а хтось навпаки починає проявляти надмірну активність. У такій ситуації може розібратися тільки психолог. Дитячий лікар за допомогою спеціальних діагностичних методів допоможе виявити труднощі, з якими зіткнулась дитина.
Симптоми, при яких необхідна консультація дитячого психолога:
- надмірна активність;
- агресивна поведінка;
- замкнутість;
- часті істерики;
- наявність шкідливих звичок (відгризання нігтів, смоктання пальців тощо);
- підвищена тривожність;
- нав'язливі страхи;
- порушення в розвитку когнітивних здібностей;
- неадекватна реакція на різні ситуації (малюк кусається, б'ється і ін.);
- порушення сну;
- апатія;
- постійна втома.
З якого віку можна вести дитину до психолога?
Відвідувати дитячого психолога можна з будь-якого віку. Фахівець насамперед консультує батьків. Симптом дитини є індикатором психологічної атмосфери в сім'ї.
Порушення поведінки – це природна захисна реакція, яка може бути пов'язана зі змінами звичного способу життя.
Як проходить сеанс у дитячого психолога
Для маленької дитини діагностична консультація триває близько 45 хвилин. На першій зустрічі психолог знайомиться з дитиною і батьками разом, а потім займається з дитиною. Заняття починається в легкій ігровій формі: фахівець із дитиною грають і знайомляться, спілкуються про те, як пройшов день, що хорошого або що не дуже трапилося.
Протягом заняття психолог використовує різні підходи ігрової і арт-терапії, засновані на наукових методах психодіагностики, щоб краще зрозуміти дитину і налаштувати її на співпрацю.
За допомогою проективних методів – наприклад, малювання, психолог може дізнатися про несвідомі страхи та переживання дитини, щоб підібрати правильний підхід до психокорекції та розробити рекомендації для батьків.
Для дітей із розладами аутистичного спектру і іншими особливостями розвитку заняття проводяться в сенсорній кімнаті або кабінетах зі спеціальним обладнанням. Завдяки їй дитина в грі розвиває координацію рухів, вчиться фокусувати увагу, спілкуватися, обслуговувати себе – одягатися, користуватися посудом. Для малюка такі заняття не набридають і не шкідливі, але вони дуже допомагають розвитку.
Після заняття психолог спілкується з батьками, розповідає про успіхи дитини і ставить уточнюючі питання, якщо вони виникли. Після кожних трьох-п'яти дитячих консультацій прийнято робити одну консультацію з батьками – адже від них, в першу чергу, залежить психологічний стан і розвиток дитини.
Робота дитячого психолога – це і робота з батьками теж.
Дещо відрізняється робота з підлітками. На першій сесії або двох психолог також спілкується з дитиною і батьками, знайомиться. Але в подальшому важливо, щоб підліток виявляв бажання і готовність працювати з фахівцем. Наводити його на сесії під примусом – не корисно і навіть шкідливо.
Робота з психологом – це не разовий похід в лікарню, як до стоматолога чи на щеплення. Така співпраця – це тривалий процес, до якого залучені і дитина, і фахівець, і батьки, а слідувати рекомендаціям потрібно не тільки в кабінеті у психолога, а і вдома.
Які методи використовує дитячий психолог в роботі з дітьми?
Дитячий психолог допомагає дітям, використовуючи ігри, казки та інші поведінкові методи. При першому візиті до дитячого психолога ставиться діагноз, оцінюються сфери життя дитини і т. д. Потім підбирається варіант психологічної допомоги дитині. Дитячий психолог особливу увагу звертає на психологічний клімат в родині так як від цього залежить емоційний стан дитини.
Існує безліч методів роботи з дітьми. Вони підбираються в залежності від віку дитини і специфіки його проблематики.
Ось деякі з них:
- методи ігротерапії
- методи казкотерапії
- методи арт-терапії
- рольові ігри
- символдрама
Мета роботи дитячого психолога - завоювати довіру і симпатію дитини, правильно діагностувати проблему і підібрати адекватну методику для її вирішення, допомогти маленькому пацієнтові впоратися зі своїми труднощами, відчути радість життя і гармонію в собі, допомогти батькам створити оптимальні умови для психологічного здоров'я та емоційного комфорту дітей, створити ті умови, в яких дитина зможе розвиватися з урахуванням неповторних, унікальних сторін його особистості.
Як пояснити дитині що робить психолог?
Пояснити чим саме займаються психологи можна на прикладі тренування і роботи тренера у спортзалі. У спортзалі на тренуванні можна підкачати тіло. На психологічному тренінгу, або в індивідуальній роботі з психологом можна «прокачати» емоції.
У спортзалі тренер для того, щоб підказати, який інструмент для чого використати. Якщо я хочу накачати руки – тренер запропонує, наприклад, гантелі. Гантелі – це інструмент. Я можу не знати як саме цими гантелями користуватися, тренер – підкаже і покаже як – це техніка.
Психолога можна обізвати тренером але в сфері емоційного. Психолог підкаже дитині інструмент, який допоможе виразити емоції, та покаже і допоможе спробувати техніку як саме цим інструментом користуватися.
Як у спорті працювати з тренером можна в групі та індивідуально, точно так само і в сфері психології можлива робота на груповому тренінгу та на індивідуальній консультації.
Важливо пояснити дітям, що тренер не приростить до моїх рук м’язи, не всуне гантелі в мої кишені, не примусить їх брати додому. Точно так і в психологічній роботі: психолог не може і не буде змінювати дитину, не примусить її щось робити чи не робити. Дитячий психолог створює безпечну атмосферу, в якій дитина може попрактикувати нові способи взаємодії з своїм емоційним світом, і якщо вони їй підходять, спиратися на них в своєму житті.