Чхнув, почав кашляти, поскаржився на втому... Чи є спосіб нейтралізувати дитячу хворобу «на підступі»?
Про захворювання
Гостра респіраторна вірусна інфекція (ГРВІ) - велика група патологій верхніх і середніх відділів дихальних шляхів, які провокуються патогенними мікроорганізмами (вірусами). Вчені виділяють приблизно 200 збудників, які можуть викликати типові клінічні ознаки. Це створює труднощі при необхідності точної верифікації штаму вірусу, який став причиною хвороби у дитини.
Відповідно до думки вітчизняних і зарубіжних експертів, 3-4 епізоду ГРВІ в рік для дитини є нормою. Американці навіть роблять уточнення. Вони допускають збільшення числа епізодів ГРВІ до 12 разів на рік у разі, якщо дитина почала ходити в дитячий сад або школу. Фахівці пов'язують це з різким збільшенням нових «знайомств» з вірусами, з якими раніше малюк не контактував. Тому важливо розуміти, що не завжди потрібно панікувати при появі перших соплів у дитини 3 років, яка не хворіла раніше, якщо вона почала активно спілкуватися з однолітками.
Чи можна передбачити перебіг ГРВІ
Гостре респіраторне захворювання - часто зустрічається, коли мова йде про дітей. У більшості випадків причиною стають віруси.
Звичайно, батькам хочеться взяти початок захворювання під контроль. Але чи можливо це взагалі?
Одну і ту ж інфекцію різні діти переносять по-різному: хтось хворіє легко і швидко одужує, хтось - довго і з ускладненнями різного ступеня тяжкості.
Безумовно, основну роль в перебігу захворювання грає сам вірус і імунна система дитини. На це вплинути ми не можемо.
Але батьки завжди мають можливість вжити заходів, які з більшою часткою ймовірності вбережуть дитячий організм від ускладнень і, можливо, не дадуть вірусу проявити себе у повну силу.
Що потрібно зробити в першу чергу
При будь-яких проявах застуди рекомендовано залишити дитину вдома, а не відводити її в дитячий сад або школу в надії, що нездужання - це тимчасово.
Вдома потрібно створити умови, які не дадуть вірусам комфортно розмножуватися:
- часті і повні провітрювання приміщень (звичайно, щоб дитина в цей час знаходилась в іншій кімнаті);
- щоденне вологе прибирання з допомогою дезінфікуючих розчинів;
- температура повітря повинна бути комфортною - не жарко, але і не холодно, щоб дитина не замерзла;
- регулярне миття рук і обличчя з милом кілька разів на день, навіть коли дитина вдома;
- питний режим: пити у великих обсягах відвари трав без додавання цукру, чай з лимоном, тепла вода. З раціону слід виключити прості цукри, так як збільшення рівня глюкози в крові сприяє розвитку бактеріальних ускладнень і затягує одужання;
- якщо дитина не схильна до алергії, то можна додатково давати вітамін C в дозуванні, що відповідає віку, і використовувати ефірні масла. Вони знезаражують повітря і полегшують носове дихання;
- слизову горла і носа слід часто зрошувати спеціальними водно-сольовими розчинами: це посприяє очищенню слизових і підвищенню їх місцевого імунітету.
Звичайно, при першому ж поліпшенні самопочуття у дитини, не варто вести в сад, в школу або музей. Дочекайтеся, поки вона зміцніє.