Перше вересня це справжній іспит для батьків на стресостійкість. Чи зуміють дорослі правильно підготувати дитину до школи чи ні? Як показує практика, легше тим сім'ям, де заздалегідь до дня Х складено план дій. Адже підготовка до 1 вересня – відповідальна справа. Варто впустити з плану щось одне — і весь день піде навперейми. Щоб цього уникнути, ми підготували кілька основних питань, відповівши на які ви зустрінете День знань у всеозброєнні.
Побутові моменти. Що купити та зробити?
Починати приготування краще за один-два місяці. Цього часу буде достатньо, щоб купити основні шкільні предмети:
1. Рюкзак
Тут важливо підібрати ранець із жорсткою спинкою, щоб не зіпсувати поставу школяра. Є універсальне правило - вага рюкзака має становити приблизно десяту частину від ваги дитини. А при виборі забарвлення та оформлення не забувайте, що у хлопчиків та дівчаток є свої переваги. Зверніть увагу на наявність світловідбиваючих елементів, так його власник буде помітнішим на дорозі.
2. Форма: навчальна та спортивна
Щоденний зовнішній вигляд зазвичай встановлюється дирекцією навчального закладу або приймається на батьківських зборах. У виборі одягу кращий офіційно-діловий стиль та стримані кольори. Важливий момент – тканина костюма має бути натуральною. На якість варто звернути увагу при виборі спортивного одягу. Костюм повинен бути легким, комфортним та дихаючим.
Щоб не збанкрутувати на купівлі шкільної форми, не поспішайте вибирати весь комплект саме до першого вересня. Якщо торішня форма ще підходить, буде розумно відкласти придбання нового костюма на деякий час. Це допоможе значно заощадити, адже на початок навчального року ціни на шкільну форму підвищуються. Можливо, поки що буде достатньо придбати нову ошатну сорочку, щоб освіжити все вбрання.
3. Взуття: для навчання, спортивне та змінне
Вибір відповідного взуття - відповідальний захід. Дитині має бути зручно та комфортно в черевиках або кросівках. Віддайте перевагу натуральним матеріалам та легким моделям. Але пам'ятайте, що діти іноді втрачають друге взуття і, на жаль, знайти зникнення не завжди вдається. Тому утримайтеся від купівлі дорогих брендових кросівок, адже якісне взуття зовсім не обов'язково має коштувати нечуваних грошей.
Для першокласників по можливості вибирайте туфлі і кросівки з липучками, а не шнурками: так ваш малюк не запізниться на урок і не спіткнеться через шнурок, що розв'язався, граючи в салачки на зміні.
4. Канцтовари
Сформуйте запас зошитів, ручок та іншого приладдя. Багато канцтоварів вигідніше купувати в оптових центрах, поєднавшись з іншими батьками. Але на весь рік запастися все одно не вийде, тому покажіть дитині, де розташовані найближчі магазини, щоб вона могла самостійно купувати потрібні дрібниці.
5. Створіть куточок школяра
Місце має бути добре облаштоване, освітлене. Заберіть усі речі, які можуть відволікати від домашнього завдання.
6. Подбайте про безпеку дитини
Сучасні гаджети та мобільні програми допомагають батькам завжди бути в курсі того, де знаходиться дитина.
Якщо ви вважаєте, що телефон купувати ще рано, відмінним рішенням стане GPS-годинник для дитини. Школяр завжди буде на зв'язку, а модний гаджет не загубиться і не відволікатиме його під час уроків.
Підготовка до лінійки 1 вересня: що потрібно до Дня знань?
Зробіть перший день занять особливим та незабутнім для вашої дитини, підготувавшись заздалегідь та створивши атмосферу радості та хвилювання перед новим навчальним роком.
- Звірте зі списком покупок: насамперед перевірте, чи все потрібне ви купили!
- Виберіть подарунок вчителеві/вчителям: подумайте про те, як ви можете порадувати вчителя цього особливого дня. Виберіть символічний або корисний подарунок, наприклад, канцелярські товари, квіти або подарункову книгу, щоб висловити свою подяку за працю.
- Підготуйте шкільну форму: переконайтеся, що всі речі готові до урочистої лінійки або перших занять. Якщо потрібно, погладьте форму, щоб ваша дитина виглядала стильно та акуратно.
- Виберіть зачіску або відведіть школяра на стрижку: обговоріть з дитиною, яку зачіску він чи вона хоче на свято. Якщо потрібно, запишіться до перукаря заздалегідь.
- Виберіть букет вчителя/вчителів: заздалегідь розгляньте варіанти букетів або квітів, які ви можете подарувати вчителю у День знань. Цей маленький, але приємний жест висловить вашу повагу і захоплення.
- Виберіть відповідне вбрання для себе: це потрібно, щоб теж відчувати святковий настрій і виглядати чудово цього дня!
- Приготуйте рюкзак та шкільне приладдя: перевірте, що рюкзак і все необхідне шкільне приладдя (ручки, книги, зошити тощо) готові до першого дня занять. Допоможіть дитині організуватися та підготуватися до школи.
- Сплануйте, як ви добиратиметеся до школи: заздалегідь продумайте маршрут до школи, особливо якщо це перший навчальний день. Обговоріть з дитиною, як вона добиратиметься, і переконайтеся, що вона почувається комфортно та впевнено.
- Підготуйте подарунок для дитини: задумайтеся про маленький подарунок для дитини, яку школяр зможе розкрити у день свята. Це додасть радості та хвилювання до його очікувань.
- Надайте емоційну підтримку: обговоріть з дитиною очікування та переживання щодо нового навчального року. Підтримайте її емоційно, розкажіть про позитивні аспекти шкільного життя та дайте їй почуття впевненості.
- Влаштуйте фотосесію на честь 1 вересня: зробіть святкові фотографії з дитиною перед тим, як вона вирушить до школи. Це буде чудовий спогад про перший (або новий) День знань.
- Створіть святковий настрій та відзначте День знань: прикрасьте стіл або приготуйте невелику вечерю, щоб разом із дитиною відзначити особливий день. Як варіант, можна влаштувати сімейний похід у кафе, кіно чи міський парк! Якщо дитина схоче, захопіть із собою однокласників.
Організаційні моменти
Щоб шкільні будні проходили легко та без стресу, потрібно допомогти дитині організувати навчальний процес. Почніть перебудовуватися на робочий режим заздалегідь і дотримуйтесь наших порад.
Привчіть школяра до самостійності та дотримання графіка
Відпочинок та розваги повинні чергуватись з виконанням завдань та домашньої роботи. Це стосується не лише навчального року, а й канікул. Наприклад, якщо дитині задали прочитати певну кількість книг або вам потрібно «підтягнути» математику, намагайтеся протягом канікул займатися хоч і потроху, але регулярно.
Бажано також заздалегідь нормувати день і приблизно за тиждень до навчання почати вставати по будильнику вранці і одночасно лягати спати. Дотримуватись такого «шкільного режиму» краще і у вихідні дні, відхиляючись від графіка не більше ніж на 1 годину.
Вранці намагайтеся не відволікатися на ігри та мультфільми та швидко вмиватися та снідати, щоб перші дні у школі не стали стресом.
Поверніться з відпочинку заздалегідь
Якщо ваша відпустка припадає на другу половину серпня, спробуйте спланувати подорож або поїздку на дачу так, щоб повернутися хоча б за 4-5 днів до початку навчання. Цей час необхідний і для акліматизації, і для того, щоб звикнути до думки про швидкий початок навчальних буднів.
Рутинні справи, які захоплять вашого школяра в останні дні перед першим вересня, допоможуть налаштуватися на навчання та згладити контраст між безтурботним відпочинком та щоденними заняттями. Запропонуйте дитині зустрітися з однокласниками, разом сходити до магазину за зошитами чи просто погуляти — думка про те, що в школі вона буде не одна, а поряд із друзями, допоможе трохи скрасити початок занять.
Обговорюйте з сином чи донькою школу
Найчастіше говоріть про те, як поводитися в колективі, про цінність знань та навичок у сучасному світі, про те, навіщо взагалі необхідно ходити до школи.
Якщо цей навчальний рік – перший у житті вашої дитини, докладно розкажіть їй, як проходитиме її день, як розмовляти з учителем, як піднімати руку на уроці тощо. Чим більше дитина знатиме про шкільні будні — тим менше боятиметься.
Познайомтеся зі школою та педагогами
Непогано дізнатися більше про школу, в якій навчається дитина. Вивчіть її історію, познайомтеся з учителями та керівництвом.
Якщо дитина йде в перший клас або переводиться в нову школу, сходіть до неї заздалегідь разом: вивчіть шкільну територію, запам'ятайте розташування їдальні, туалетів, спортзалу та навчальних класів. Це допоможе не розгубитись у перші дні занять і легко знаходити потрібні приміщення.
Складіть графік харчування та раціон
Час шоколадок та чіпсів минув. Дитина має зрозуміти, що їй необхідні сили для навчання, а правильне харчування - це запорука здоров'я.
Дізнайтеся, як організовано харчування дітей у шкільній їдальні. Якщо сніданок у школі не передбачений, варто подбати про корисний та поживний сніданок вдома. Також купіть разом зі школярем зручний та гарний ланчбокс, у якому він зможе носити з собою перекушування. Компанію ланчбоксу може скласти термос або пляшка для чаю або води.
Навчіть дитину виконувати гімнастику для очей
Початок навчального року загрожує регулярними підвищеними навантаженнями на очі, які можуть з часом призвести до зниження гостроти зору. Якщо ваш школяр ще не вміє виконувати зорову гімнастику, зараз саме час навчити його.
Договоріться, що при виконанні домашнього завдання він кожні півгодини перериватиметься на виконання простих, але ефективних вправ, які допоможуть зберегти зір. Можливо, спочатку вам доведеться контролювати виконання зарядки і навіть робити її разом, але потім це увійде в звичку.
Запитайте, чим школяр хоче займатися крім навчання
Це допоможе знайти хобі або підібрати правильно секцію або гурток. Для першокласників найвідповідніші позаурочні заняття — танці, плавання та спортивні секції, адже розумового навантаження їм вистачає й у школі.
Рухливі ігри допоможуть зняти емоційну напругу, а плавання зменшить навантаження на шийний відділ хребта. Проте бажання дитини — понад усе. Не наполягайте, якщо їй хочеться просто погуляти з друзями після уроків: коли шкільні приятелі почнуть захоплюватись футболом чи тенісом, ваш першокласник також підтягнеться.
Вивчіть дорогу до школи
Пройдіться з дитиною за маршрутом кілька разів, позначте особливості та нагадайте правила дорожнього руху. При цьому бажано засікти час, який займає шлях до школи, щоб приходити вчасно та встигати переодягнутися перед початком уроків.
План підготовки до школи. Психологічні моменти
Важливо не лише зібрати портфель та привчити дитину до нового графіку. Психологічна складова — невід'ємна частина підготовки до 1 вересня та школи загалом.
Наші рекомендації допоможуть вашій дитині знизити емоційне навантаження.
Навчання не повинно бути тягарем
Більше говоріть зі школярем про плюси процесу та значущість освіти. Акцентуйте увагу на позитивних моментах: наприклад, на тому, скільки нових друзів можна зустріти у школі, чи якісь цікаві заходи (концерти, змагання, конкурси) влаштовують у школі протягом усього навчального року.
Згадуйте частіше історії зі свого дитинства
Вашій дитині буде корисно дізнатися, як ви в дитинстві справлялися з тими ж труднощами, які виникли в школі. Не зайвим буде чесно розповісти і про невдачі, які ви пережили, або витівки, які призвели до неприємних наслідків. Тут головне — показати, що всі роблять помилки і час від часу зазнають невдачі і що багато можна виправити, доклавши певних зусиль.
Нехай ці історії будуть не лише повчальними, а й мотивуючими: згадайте про якісь захоплюючі події шкільного життя чи нагороди, які отримали за академічні чи спортивні здобутки. Ваш особистий приклад допоможе дитині повірити у власні сили та зробити правильні висновки щодо необхідності отримання знань.
Розвивайте вашу дитину
На момент початку навчання дитина має бути готовою. Навчіть її письма та рахунку до першого класу, дайте інформацію про навколишній світ — у цьому випадку дитина не буде комплексувати серед однолітків.
Навички спілкування також надзвичайно важливі: подбайте про те, щоб дитина мала можливість навчитися знайомитися і налагоджувати дружні стосунки з іншими дітьми. Пам'ятайте, що в школі їй доведеться не просто ділити іграшки та простір для ігор, а брати участь у спільній діяльності та ділити простір за партою. Тому намагайтеся частіше гуляти на жвавих дитячих майданчиках і заохочуйте спілкування малюка з іншими дітьми.
Поясніть, що кожна людина унікальна
Здорова конкуренція — це добре, але краще заздалегідь домовитися з дитиною, що вона не надмірно засмучуватиметься через те, що у когось вища оцінка за диктант чи красивіший малюнок. Одному чудово дається математика, а іншому потрібно докласти максимум зусиль для вирішення завдання, але він швидко бігає або вміє складати вірші.
Будьте поряд
Якщо ваше маля йде в перший клас, постарайтеся взяти відпустку на перші тижні навчання. Психологи стверджують, що в період адаптації до школи дитина може сильно втомлюватися, відчувати біль у животі та голові і сильно вередувати. Пережити цей важкий для нього період можуть тільки найближчі. Постарайтеся оточити дитину турботою та любов'ю, щоб полегшити їй звикання до нових реалій.
Не тисніть
Не варто натягувати дитину виключно на «п'ятірки». Набагато важливіше здатність засвоювати знання та вміння їх застосовувати.
Зіткнувшись із важкою темою, спробуйте разом розібратися з нею та обговоріть, як ця інформація може стати в нагоді в майбутньому. Акцентуйте увагу на успіхах дитини, а не на її невдачах, і в жодному разі не порівнюйте її з відмінниками.
Не залякуйте
Щоб у сприйнятті дитини школа не стала зловісним місцем, де з нього «зіб'ють всю пиху» або «знайдуть управу», намагайтеся згадувати її тільки в позитивному контексті. Інакше можна геть-чисто відбити у школяра бажання відвідувати цю установу.
Не набридайте
Звичайно, ви хвилюватиметеся, чи дійшов ваш школяр до репетитора і чи повернувся додому вчасно. Для власного спокою та безпеки дитини скористайтесь гаджетами або програмою для відстеження дитини, щоб не писати їй кожні дві хвилини та надайте свободу.