Дошкольное учебное заведение №82 "Почемучка"

Адаптационный период серьезное испытание для малышей 2-3 лет жизни. Вызванные адаптацией стрессовые реакции надолго нарушают эмоциональное состояние малыша. Поэтому мы рекомендуем:

· Привести домашний режим в соответствие с режимом группы детского сада, в которую будет ходить ребенок.

· Ознакомиться с меню детского сада и ввести в рацион питания малыша новые для него блюда.

· Учите ребенка дома всем необходимым навыкам самообслуживания: умываться, вытирать руки; одеваться и раздеваться; самостоятельно есть, пользуясь во время еды ложкой; проситься на горшок. Одежда обязательно

должен быть удобным для ребенка этого возраста, оптимальный вариант: брюки или шорты без застежек и лямок.

· Расширяйте "социальный горизонт" ребенка, пусть он привыкает общаться со сверстниками на детских игровых площадках, ходить в гости к товарищам, оставаться ночевать у бабушки, гулять по городу и тому подобное. Имея такой опыт, ребенок не будет бояться общаться со сверстниками и взрослыми.

· Необходимо сформировать в ребенке положительную установку, желание идти в детский сад. Малышу нужна эмоциональная поддержка со стороны родителей: чаще говорите, ребенку, что Вы его любите, обнимайте, берите на руки. Помните, чем спокойнее и эмоционально положительно родители будут относиться к такому важному событию, как посещение ребенком детского сада, тем менее болезненно будет проходить процесс адаптации. Избегайте обсуждения при ребенке волнующих Вас проблем, связанных с детским садом. · В первый день лучше прийти на прогулку, так как на прогулке (в игре) малышу проще найти себе друзей, познакомиться с воспитателем. В детский сад можно брать с собой любимую игрушку.

· Планируйте свое время так, чтобы в первый месяц посещения ребенком детского сада у Вас была возможность не оставлять его там на целый день. Первые недели посещения детского сада должны быть ограничены 3-4 часами, позже можно оставить малыша до обеда, в конце месяца (если это рекомендует воспитатель) оставить малыша на целый день.

· Для предупреждения нервного истощения необходимо делать в середине недели "выходной день" для малыша.

· В период адаптации необходимо соблюдать режим дня, больше гулять в выходные дни, снизить эмоциональную нагрузку.

· Ребенок должен приходит в детский сад только здоровым. Весь адаптационный период проходит под контролем медико-педагогической службы с участием психолога.